Urban Barriera

La Biblioteca Cascina Marchesa ospita un ciclo di conferenze dedicate alla scoperta dell'alimentazione di segnale insieme al naturopata professionista Mauro Mezzogori, che illustrerà come perdere peso in modo sano, duraturo e naturale attraverso la Dieta di segnale o meglio conosciuta come GIFT, ossia Gradualità, Individualità, Flessibilità e Tono. Gli eventi in programma per il mese di novembre non finiscono qui! Corsi, gruppi di lettura e consulenze al cittadino vi aspettano in corso Vercelli 141.

- Lunedì 4 novembre dalle 18,00 alle 19,00 | "Mots dans l'apres midi"
Gruppo di lettura in lingua francese a cura della dott.ssa Maria Assunta Schilirò, docente dell'Università degli Studi di Torino. Gli incontri si terranno tutti i lunedì del mese fino a dicembre. Partecipazione gratuita, previa iscrizione e verifica dei posti disponibili.

- Martedì 5 novembre dalle 17,00 alle 18,00 | "Let's speak English"
Corso di conversazione in lingua inglese a cura della volontaria del progetto Senior Civico Anna Tirangolo. Gli interessati possono presentare la domanda di iscrizione presso lo sportello prestiti della biblioteca, precisando il loro livello di conoscenza della lingua inglese parlata. Gli incontri, iniziati a ottobre, si terranno tutti i martedì del mese fino a dicembre. Partecipazione gratuita, iscrizione obbligatoria. Dodici posti disponibili.

-Martedì 5 novembre dalle 17,30 alle 19,30 | Sala Colonne Bibl. Cascina Marchesa
Colazione da re, pranzo da principe e cena da povero. Linee guida e pratiche dellì'alimentazione di segnale. Poche ma essenziali regole per una corretta distribuzione dei pasti nella giornata e altri piccoli consigli da mettere in pratica nella nostra vita quotidiana.

- Mercoledì 6 novembre dalle 17,00 alle 19,00 | "Basic English"
Corso base di lingua inglese a cura del volontario del Progetto Senior Civico Virgilio Daidone. Gli incontri si terranno, indicativamente, tutti i mercoledì del mese fino a dicembre. Partecipazione gratuita, previa iscrizione.

- Mercoledì 13 novembre dalle 17,00 alle 18,30 | "Donne informate sui libri"
Gruppo di lettura in collaborazione con il Centro Donna della Circoscrizione VI a cura di Carla Pavanelli. Gli incontri si terranno il mercoledì. Partecipazione gratuita.

- Martedì 19 novembre 2013, dalle 17,30 alle 19.30 | Alimentazione di segnale
Terzo appuntamento con le conferenze del naturopata Mauro Mezzogori sulla Dieta di segnale o GIFT. Titolo dell'incontro: Alimentazione, cellulite e infiammazione. Intolleranze da sovraccarico alimentare, ritenzione idrica e cellulite.

- La Biblioteca Cascina Marchesa in collaborazione con gli Ordini Professionali organizza una serie di consulenze gratuite per il cittadino.

Ecco il calendario degli incontri:

- Venerdì 8 novembre dalle 9,00 alle 12,00 - INGEGNERE
- Venerdì 15 novembre dalle 9,00 alle 12,00 - ARCHITETTO
- Venerdì 22 novembre dalle 9,00 alle 12,00 - COMMERCIALISTA
- Venerdì 29 novembre dalle 9,00 alle 12,00 - NOTAIO

Ogni consulenza durerà al massimo 20 minuti. Per le prenotazioni rivolgersi alle singole sedi o all’indirizzo http://www.torinofacile.it/servizi/.  
Iscrizioni obbligatorie fino a esaurimento posti.

Per info e prenotazioni:
Biblioteca civica Cascina Marchesa
c.so Vercelli 141, Torino
Tel: 011 4429230