Causa l'elevata temperatura, si sono verificati in questi giorni alcuni superamenti del livello di attenzione per l'ozono, sia nella città di Torino sia negli altri comuni della provincia; perdurando tali condizioni di forte irraggiamento solare ed elevate temperature, saranno possibili altri superamenti nei prossimi giorni.
Si raccomanda di evitare attività ricreative con esercizio fisico intenso all'aperto nei luoghi soleggiati, di evitare di concentrare nelle ore di maggior soleggiamento (indicativamente tra le 11 e le 17) le attività faticose e quelle all'aperto e di effettuare pause in zone o strutture ombreggiate.
Ai soggetti più sensibili (bambini, anziani, cardiopatici, asmatici o persone affette da malattie dell'apparato respiratorio) si raccomanda inoltre di evitare la permanenza all'aria aperta nei luoghi soleggiati.
Si consiglia di integrare la propria dieta con cibi contenenti sostanze antiossidanti, come frutta, verdura e ortaggi freschi.
(mm)
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