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A sostegno dei Centri di Incontro, la Circoscrizione 7 organizza e finanzia molteplici attività nel campo del tempo libero, della cultura, dell'intrattenimento con corsi di ginnastica dolce, nuoto, acquagym, yoga, computer, gruppi di cammino e teatro.
Il Progetto "Arte e Sport Terza Età" raccoglie ed ottimizza le varie attività in modo che i residenti possano beneficiare di un programma vasto e coinvolgente.
Per offrire un servizio migliore abbiamo preparato questo depliant con tutte le attività culturali e sportive e con le informazioni per iscriversi ai corsi.
Vi aspettiamo!

I corsi sono rivolti ai Cittadini over 60 residenti nella Circoscrizione 7
Per i corsi: YOGA E SALUTE, NUOTO, ACQUAGYM, GINNASTICA DOLCE, INSIEME ACQUANDO 
verranno richiesti al momento dell'iscrizione:  - CARTA D'IDENTITA' (fotocopia) - CODICE FISCALE
Per il corso di Acquagym e Ginnastica dolce verranno inoltre richieste 2 FOTO TESSERA (chi invece ha frequentato il corso lo scorso anno deve presentare la tessera con la foto).
Alla prima lezione occorre presentare il CERTIFICATO MEDICO (originale e fotocopia, che deve essere valido fino alla scadenza del corso) senza il quale non si può accedere al corso. Non vale l'autocertificazione.
In caso di posti liberi le iscrizioni potranno proseguire durante gli orari di attività.

ISCRIZIONI FINO AD ESAURIMENTO POSTI

Per Informazioni: Circoscrizione 7 - Ufficio Cultura e Tempo Libero - Corso Vercelli 15Tel. 011.011.35702 - www.comune.torino.it/circ

GINNASTICA DOLCE
Attività: ginnastica
Dove: Palestra Fortino, Strada del Fortino 20
Quando: martedì - giovedì e mercoledì- venerdì - orario 09.00-10.00
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 - martedì 8, martedì 15, venerdì 11 e venerdì 18 ottobre 2019 - orario: 09.30-11.00 
Inizio corso: martedì 22 ottobre 2019
Quota associativa: 50 €
Organizzazione: SAFATLETICA - info: 011.7509701

CORSO DI TEATRO
Attività: Percorso Teatrale sensorialeLa conclusione dell'iniziativa sarà uno spettacolo teatrale realizzato dai partecipanti al corso.
Dove: Centro Poliservzi Michele Rua, corso Cadore 20
Quando: giovedì, orario: 15.00 - 17.00
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 giovedì 10 ottobre 2019, orario: 15.30-16.30
Inizio corso: giovedì 24 ottobre 2019
Quota di iscrizione: 50 €
Organizzazione: Associazione Culturale TEKHNE'
Info: 3463421086 - Serena.bavo@tekhneteatro.com

YOGA E SALUTE
Attività: percorso dallo Yoga al Tai Chi Chuan attraverso la pratica di esercizi e tecniche di rilassamento con movimenti e posture per mantenere il benessere fisico e mentale.
Dove: Palestra, corso Cadore 20/8
Quando: giovedì, orario: 8.45-10.00
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 - martedì 8 e martedì 15 ottobre 2019 - orario: 9.00-13.00
Inizio corso: giovedì 24 ottobre 2019
Quota di iscrizione: 50 €
Organizzazione: SSD LaPolismile - Info: 011-352855 - segreteria@polismile.it

GINNASTICA DOLCE
Attività: ginnastica eseguita con movimenti lenti e graduali a basso impatto.

Dove: Centro di Incontro, Lungo Dora Savona 30
Quando: lunedì - giovedì
orario: 8.30-9.20 / 9.30-10.20
Iscrizioni: lunedì 7 ottobre 2019 - orario: 9.00-11.00 

Dove: Palestra, corso Cadore 20/8
Quando: martedì - venerdì
orario: 8.30-9.20 / 9.30-10.20
Iscrizioni: martedì 8 ottobre - orario: 9.00-11.00

Dove: Centro di Incontro, corso Casale 212
Quando: martedì e venerdì
orario: 9.30-10.20 / 10.30-11.20
Iscrizioni: martedì 8 ottobre - orario: 9.00-11.00

Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15

Inizio corsi: lunedì 21 ottobre 2019
Quota di iscrizione: 50 €
Organizzazione: C.F.S.ssd - Info: 348.9221241 -  cfsssdarl@gmail.com

ACQUAGYM
Attività: Ginnastica in acqua
Dove: Piscina Colletta, via Ragazzoni 5
Quando: martedì e giovedì o mercoledì e venerdì

Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15

mercoledì 9 ottobre 2019, orario: 9.00-11.00
per chi frequenta dalle 9.00-9.50

giovedì 10 ottobre 2019, orario: 9.00-11.00
per chi frequenta dalle 9.50-10.40

venerdì 11 ottobre 2019, orario: 9.00-11.00
per chi frequenta dalle 10.40-11.30

Inizio corsi: martedì 22 ottobre 2019
Quota di iscrizione: 50 €
Info: 348.9221241 - cfsssdarl@gmail.com

GRUPPI DI CAMMINO
Attività: camminate sulle sponde fluviali della Dora con partenza dal Centro Civico in corso Vercelli 15.
Quando: mercoledì, orario: 9.00-10.15
Non è necessario iscriversi

Inizio corso: mercoledì 23 ottobre 2019
Quota di iscrizione: nessuna
Organizzazione: SSD Coordinamento e Piano di Prevenzione - DIPARTIMENTO DELLA PREVENZIONE - ASL Citta di Torino
info: 011.5663223 - episan@aslto1.it

INSIEME ACQUANDO
Attività: Attività di benessere e rieducazione funzionale in acqua a temperatura di 32 gradi.
Numero massimo di partecipanti per ogni gruppo: 7
Dove: AISM, strada del Fortino 22
Quando: lunedì o mercoledì in piscina, orario: 9.45 - 10.30 / venerdì in palestra, orario 11.00 - 12.00
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 - lunedì 7 e venerdì 11 ottobre 2018
orario: 10.00 - 12.00
Inizio corso: 21 ottobre 2019
Quota di iscrizione: 150 euro
Organizzazione: Associazione 360 GRADI
info: 011.4359222 -  info@360onlus.it

NUOTO e ACQUAGYM
Attività: "Vitattiva" corsi di acquagym e nuoto
Dove: Piscina Colletta, via Ragazzoni 5
Quando: martedì e giovedì - mercoledì e venerdì
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15
lunedì 7 e mercoledì 9 ottobre 2019
orario: 9.30-11.30
Inizio corsi: martedì 22 ottobre 2019
Quota di iscrizione: 50 €
Organizzazione: U.S. ACLI TORINO
info: 011.5712863 - info@usaclitorino.it

COMPUTER E SMARTPHONE
Attività: Nozioni di base per l'utilizzo di computer e smartphone
Dove: Centro d'Incontro - Corso Belgio 91
Quando: lunedì e mercoledì
Orario: 9.00-11.00
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15
mercoledì 9 e giovedì 10 ottobre, ore 9,30-12
Inizio corso: Lunedì 21 ottobre 2019 
Quote: iscrizione 15 € - partecipazione 10 €
Organizzazione: Auser Volontariato Torino
Info: 335 8488982 - tandem@ausertorino.it

SPORTIVA-MENTE
Attività: attraverso esercizi, giochi e attività psico-fisiche appropriate verranno stimolate la voglia di fare, imparare e socializzare.Dove: via Bava 35
Quando: giovedì - Orario: 9.30-10.30
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15
martedì 8 e giovedì 10 ottobre 2019, orario 10-12
Inizio corso: Giovedì 24 ottobre 2019 
Quota associativa: 50 €
Organizzazione: Cooperativa sociale PANTAREI
Info: 349 5882338 - direzione@pantareiscs.it