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La Circoscrizione 7, anche nell'anno 2018-2019, attiverà iniziative e momenti destinati ai residenti che rientrano, anagraficamente, nella Terza Età.
Sul territorio sono a loro disposizione quattro Centri di Incontro ai seguenti indirizzi:
Corso Belgio 91 - Corso Casale 212 - Lungo Dora Savona 30 - Via Cuneo 6 bis

A sostegno dei Centri e degli Anziani, la Circoscrizione 7 organizza e finanzia molteplici attività nel campo del tempo libero, della cultura, dell'intrattenimento con corsi di ginnastica dolce, nuoto, acquagym, yoga tai chi chuan e teatro. Il Progetto "Arte e Sport Terza Età" raccoglie ed ottimizza le varie attività in modo che i residenti Anziani possano beneficiare di un programma vasto e coinvolgente. Per offrire un servizio migliore abbiamo preparato questo depliant con tutte le attività culturali e sportive e con le informazioni per iscriversi ai corsi.

Per i corsi: YOGA E SALUTE, NUOTO, ACQUAGYM, TAI CHI CHUAN, GINNASTICA DOLCE, INSIEME ACQUANDO verranno richiesti al momento dell'iscrizione CARTA D'IDENTITA' (fotocopia) e CODICE FISCALE. Per il corso di Acquagym e Ginnastica dolce verranno inoltre richieste 2 FOTO TESSERA (chi invece ha frequentato il corso lo scorso anno deve presentare la tessera con la foto). Alla prima lezione occorre presentare il CERTIFICATO MEDICO (originale e fotocopia, che deve essere valido fino alla scadenza del corso) senza il quale non si può accedere al corso. Non vale l'autocertificazione.
In caso di posti liberi le iscrizioni potranno proseguire durante gli orari di attività.

I corsi sono rivolti ai Cittadini over 60 residenti nella Circoscrizione 7
ISCRIZIONI FINO AD ESAURIMENTO POSTI

PER INFORMAZIONI
Circoscrizione 7 - Ufficio Cultura e Tempo Libero, Corso Vercelli 15 - Tel. 011.011.35702

GINNASTICA
Attività: ginnastica e passeggiate
Dove: Palestra Fortino, Strada del Fortino 20
Parco Colletta, via Ragazzoni
Quando: martedì e venerdì
orario 09.00-10.00
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 >  martedì 9, martedì 16, venerdì 12 e venerdì 19 ottobre 2018 - orario: 09.30-11.00
Inizio corso: martedì 23 ottobre 2018
Quota associativa: 50 euro
Organizzazione: SAFATLETICA > info: 011.7509701

CORSO DI TEATRO
Attività: Percorso Teatrale sensoriale
La conclusione dell'iniziativa sarà uno spettacolo teatrale realizzato dai partecipanti al corso.
Dove: Centro di Incontro, corso Casale 212
Quando: giovedì, orario: 15.00 - 18.00
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 >  giovedì 11 ottobre 2018, orario: 15.30-16.30
Inizio corso: 25 ottobre 2018
quota di iscrizione: 35 euro
Organizzazione: Auser Fuoricasa Torino - info: 347.0875507 - fuoricasa.auser@gmail.com- mariangela@marengo.to.it

YOGA E SALUTE
Attività: percorso dallo Yoga al Tai Chi Chuan attraverso la pratica di esercizi e tecniche di rilassamento con movimenti e posture per mantenere il benessere fisico e mentale.
Dove: Palestra, corso Cadore 20/8
Quando: giovedì, orario: 8.45-10.00
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 > martedì 9 e martedì 16 ottobre 2018 orario: 9.00-13.00
Inizio corso: giovedì 25 ottobre 2018
quota di iscrizione: 50 euro
Organizzazione: SSD Polismile - info: 347.1243594 - p-lantelme@libero.it

TAI CHI CHUAN
Attività: il Tai Chi Chuan è una pratica di attività dolcedel corpo di movimento e respiro. Rallenta il processo di invecchiamento,incrementa la funzione aerobica, riduce la pressione sanguigna e lo stress.
Dove: corso Belgio 91
Quando: lunedì, orario 9.30-11
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 > lunedì 8 ottobre2018, orario 9.00-12.00 e 14.30-16.30
Inizio corso: lunedì 5 novembre 2018
Quota di iscrizione: 50 euro
Organizzazione: HER - info: 347.1245316 - info@hernews.org

NUOTO E ACQUAGYM
Attività: "Vitattiva" attività di acquagym e nuoto.
Dove: Piscina Colletta, via Ragazzoni 5
Quando: martedì, mercoledì, giovedì e venerdì - orario: 09.50-12.30
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 - lunedì 15 emercoledì 17 ottobre 2018 - orario: 9.30-11.30
Inizio corsi: martedì 23 ottobre 2018
Quota di iscrizione: 50 euro
Organizzazione: U.S. ACLI TORINO - Info: 011.5712863 - info@usaclitorino.it

INSIEME ACQUANDO
Attività: Attività di benessere e rieducazione funzionale inacqua a temperatura di 32 gradi.
Numero massimo di partecipanti per ogni gruppo: 7
Dove: AISM, strada del Fortino 22
Quando: lunedì o mercoledì in piscina, orario: 9.45 - 10.30/ venerdì in palestra, orario 11.00 - 12.00
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15- venerdì 12 evenerdì 19 ottobre 2018 - orario: 10.00 - 12.00
Inizio corso: 22 ottobre 2018
Quota di iscrizione: 150 euro
Organizzazione: Associazione 360 GRADI - info: 011.4359222 -info@360onlus.it

GINNASTICA DOLCE
Attività: ginnastica eseguita con movimenti lenti e graduali a basso impatto.
Dove: Centro di Incontro, Lungo Dora Savona 30
Quando: lunedì - giovedì > orario: 8.30-9.20 / 9.30-10.20
Iscrizioni: martedì 9 ottobre 2018 - orario: 9.00-11.00

Dove: Palestra, corso Cadore 20/8
Quando: martedì - venerdì > orario: 8.30-9.20 / 9.30-10.20
Iscrizioni: mercoledì 10 ottobre 2018 - orario: 9.00-11.00

Dove: Centro di Incontro, corso Casale 212
Quando: martedì e venerdì > orario: 9.30-10.20 / 10.30-11.20
Iscrizioni: giovedì 11 ottobre 2018 - orario: 9.00-11.00

Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15
Inizio corsi: lunedì 29 ottobre 2018
Quota di iscrizione: 50 euro
Organizzazione: C.F.S.ssd - info: 348.9221241

ACQUAGYM
Attività: Ginnastica in acqua.
Dove: Piscina Colletta, via Ragazzoni 5
Quando: martedì e giovedì o mercoledì e venerdì

Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15
martedì 16 ottobre 2018, orario: 9.00-11.00 per chi frequenta dalle 9.00-9.50
mercoledì 17 ottobre 2018, orario: 9.00-11.00 per chi frequenta dalle 9.50-10.40
giovedì 18 ottobre 2018, orario: 9.00-11.00 per chi frequenta dalle 10.40-11.30    

Inizio corsi: martedì 30 ottobre 2018
Quota di iscrizione: 50 euro
Organizzazione: C.F.S.ssd - info: 348.9221241

GRUPPI DI CAMMINO moderato
Attività: Cammino moderato attraverso sulle sponde fluviali della Dora ed aree verdi circoscrizionali con partenza dal Centro Civico in corso Vercelli 15.
Quando: mercoledì, orario: 9.00-10.15
Non è necessario iscriversi.
Inizio attivita': mercoledì 9 gennaio 2019
Quota di iscrizione: nessuna
Organizzazione: ASL Citta' di Torino SSD COORDINAMENTO e PIANO della PREVENZIONE - Via Consolata 10
info: 011.5663223 - mail: episan@aslto1.it