Arte & sport Terza Età 2014-2015
La Circoscrizione 7, anche nell'anno 2014-2015, attiverà iniziative e momenti destinati ai residenti che rientrano, anagraficamente, nella Terza Età.
Sul territorio sono a loro disposizione quattro Centri di Incontro ai seguenti indirizzi:
Corso Belgio 91 - Corso Casale 212 - Lungo Dora Savona 30 - Via Cuneo 6 bis
Il Progetto "Arte e Sport Terza Età" raccoglie ed ottimizza le varie attività in modo che i residenti Anziani possano beneficiare di un programma vasto e coinvolgente. Per offrire un servizio migliore abbiamo preparato questo depliant con tutte le attività culturali e sportive e con le informazioni per iscriversi ai corsi.
A sostegno dei Centri e degli Anziani, la Circoscrizione 7 organizza e finanzia molteplici attività nel campo del tempo libero, della cultura, dell'intrattenimento con corsi di ginnastica dolce, nuoto, fitwalking teatro, danza, letture interpretate, acquagym, yoga, tai chi chuan, chi kung e computer.
Per i corsi: YOGA E SALUTE - CHI KUNG, NUOTO e ACQUAGYM, TAI CHI CHUAN, ACQUAGYM, GINNASTICA DOLCE verranno richiesti al momento dell'iscrizione: carta d'identità (fotocopia) e codice fiscale. Per il corso di Acquagym e Ginnastica dolce verranno inoltre richieste 2 FOTO TESSERA (chi invece ha frequentato il corso lo scorso anno deve presentare la tessera con la foto). Alla prima lezione occorre presentare il CERTIFICATO MEDICO (originale e fotocopia, che deve essere valido fino alla scadenza del corso) senza il quale non si può accedere al corso. Non vale l'autocertificazione.
I corsi sono rivolti ai Cittadini over 60 residenti nella Circoscrizione 7
In caso di posti liberi le iscrizioni potranno proseguire durante gli orari di attività.
PER INFORMAZIONI
Circoscrizione 7 - Ufficio Cultura e Tempo Libero, Corso Vercelli 15- Tel. 011/443.5759
LA VITA @ COLORI
Attività: Laboratorio multisciplinare, danza, teatro e letture interpretate.
Dove: corso Casale 212
Quando: due incontri di due ore settimanali
lunedì, ore 15.00-17.00 danze di gruppo / giovedì, ore 15.00-17.00 teatro, letture interpretate
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 - lunedì 13 e martedì 14 ottobre 2014 - orario: 10.00-11.30
Inizio corso: lunedì 20 ottobre 2014
Quota associativa: 15 euro
Organizzazione: Auser Fuoricasa
tel: 347.0875507 - mariangela@marengo.to.it
7x3=MI SENTO IN FORMA
Attività: ginnastica, nuoto e fitwalking
Dove: palestra Colletta, piscina Colletta e parco Colletta
Quando: martedì e venerdì orario: 9.00-10.00
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 - martedì 14 e giovedì 16 ottobre 2014 - orario: 9.30-10.30
Inizio corso: 21 ottobre 2014
Quota di iscrizione: 40 euro
Organizzazione: Safatletica - tel: 011.7509701
COMPUTER
Attività: Corso di alfabetizzazione informatica
Ogni corso prevede 10 lezioni da due ore ciascuna.
Dove: Centro di Incontro, corso Belgio 91
Quando: Dal lunedì al venerdì, orario 9.30-11.30
Iscrizioni: Centro d'Incontro, corso Belgio 91 - martedì 7 ottobre 2014, ore 9.30
Inizio corsi: lunedì 13 ottobre 2014
Quota di iscrizione: 45 euro
Organizzazione: Antiloco - info: 338.4224211
YOGA E SALUTE - CHI KUNG
Attività: percorso dallo Yoga al Tai Chi Chuan
Dove: Palestra, corso Cadore 20/8
Quando: giovedì, orario: 8.45-10.00
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 - giovedì 16 ottobre 2014, orario: 9.00-12.00
Inizio corso: giovedì 30 ottobre 2014
Quota di iscrizione: 40 euro
Organizzazione: ASD Polismile - tel: 347.1243594 - p-lantelme@libero.it
IL TAI CHI CHUAN
Attività: il Tai Chi Chuan è una pratica di attività dolce del corpo di movimento e respiro. Rallenta il processo di invecchiamento, incrementa la funzione aerobica, riduce la pressione sanguigna e lo stress.
Dove: corso Belgio 91
Quando: martedì, orario 9.30-11.00
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 lunedì 13 ottobre 2014 - orario: 9.00-11 e 14.00-15.30
Inizio corso: martedì 4 novembre 2014.
Quota di iscrizione: 40 euro
Organizzazione: HER - tel: 347.1245316 - info@hernews.org
NUOTO e ACQUAGYM
Attività: "Vitattiva" attività di acquagym e nuoto
Dove: Piscina Colletta, via Ragazzoni 5
Quando: martedì e giovedì, orario: 10.40-11.30
mercoledì e venerdì, orario: 11.30-12.20
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 - lunedì 13 e mercoledì 15 ottobre 2014 - orario: 9.30-11.30
Inizio corsi: martedì 4 novembre 2014
Quota di iscrizione: 40 euro
Organizzazione: U.S. ACLI - tel: 011.5712863
ACQUAGYM
Attività: Ginnastica in acqua
Dove: Piscina Colletta, via Ragazzoni 5
Quando: martedì e giovedì o mercoledì e venerdì
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15
martedì 21 ottobre 2014, orario: 9.00-11.00
per chi frequenta dalle 9.00-9.50
giovedì 23 ottobre 2014, orario: 9.00-11.00
per chi frequenta dalle 9.50-10.40
venerdì 24 ottobre 2014, orario: 9.00-11.00
per chi frequenta dalle 10.40-11.30
Inizio corsi: martedì 4 novembre 2014
Quota di iscrizione: 40 euro
Organizzazione: Decathlon ASD - tel: 348.9221241
GINNASTICA DOLCE
Attività: ginnastica eseguita con movimenti lenti e graduali a basso impatto.
Dove: Centro di Incontro, Lungo Dora Savona 30
Quando: lunedì - giovedì
orario: 8.30-9.20 / 9.30-10.20
Iscrizioni: lunedì 13 ottobre 2014 - orario: 9.00-11.00
Dove: Palestra, corso Cadore 20/8
Quando: martedì - venerdì
orario: 8.30-9.20 / 9.30-10.20
Iscrizioni: martedì 14 ottobre 2014 - orario: 9.00-11.00
dove: Centro di Incontro, corso Casale 212
Quando: martedì e venerdì
orario: 9.30-10.20 / 10.30-11.20
Iscrizioni: mercoledì 15 ottobre2014 - orario: 9.00-11.00
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15
Inizio corsi: lunedì 3 novembre 2014
Quota di iscrizione: 40 euro
Organizzazione: Decathlon ASD - tel: 348.9221241