La Circoscrizione 7, anche nell'anno 2013-2014, attiverà iniziative e momenti destinati ai residenti che rientrano, anagraficamente, nella Terza Età.
Sul territorio sono a loro disposizione quattro Centri di Incontro ai seguenti indirizzi:
Corso Belgio 91, Corso Casale 212, Lungo Dora Savona 30, Via Cuneo 6 bis
A sostegno dei Centri e degli Anziani, la Circoscrizione 7 organizza e finanzia molteplici attività nel campo del tempo libero, della cultura, dell'intrattenimento con corsi di ginnastica dolce, di teatro, di acquagym, yoga, musica, Naturopatia Antiaging e computer.
Il Progetto "Arte e Sport Terza Età" raccoglie ed ottimizza le varie attività in modo che i residenti Anziani possano beneficiare di un programma vasto e coinvolgente. Per offrire un servizio migliore abbiamo preparato questo depliant con tutte le attività culturali e sportive e con le informazioni per iscriversi ai corsi.

Per i corsi:
YOGA E SALUTE, NUOTO e ACQUAGYM, ORIENTE E GINNASTICA, NATUROPATIA ANTIAGING, ACQUAGYM, GINNASTICA DOLCE verranno richiesti al momento dell'iscrizione:
Per il corso di Acquagym e Ginnastica dolce verranno inoltre richieste 2 FOTO TESSERA (chi invece ha frequentato il corso lo scorso anno deve presentare la tessera con la foto)
Alla prima lezione occorre presentare il CERTIFICATO MEDICO (originale e fotocopia, che deve essere valido fino alla scadenza del corso) senza il quale non si può accedere al corso. Non vale l'autocertificazione.

I corsi sono rivolti ai Cittadini over 60 residenti nella Circoscrizione 7

PER INFORMAZIONI
Circoscrizione 7 - Ufficio Cultura e Tempo Libero, Corso Vercelli 15
Tel. 011/443.5759

Attività: Stage di Orientamento e Formazione al Linguaggio Teatrale
Dove: Centro di Incontro, corso Casale 212 Quando: lunedì e venerdì, orario: 15.00-17.00
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 martedì 14 ottobre 2013, orario: 11.00-12.00
Inizio corso: lunedì 4 novembre 2013
Quota di iscrizione: 30 euro
Organizzazione: Art&Vita tel: 339.2445074 - 348.4638135

Attività: Utilizzazione del linguaggio dei suoni per raggiungere obiettivi quali la socializzazione, l'elaborazione delle emozioni, la creatività personale.
Dove: Centro di Incontro, c. Belgio 91
Quando: venerdì, orario: 9.30-11.30
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15 Lunedì 21 ottobre 2013, orario: 10.00-12.00
Inizio corso: venerdì 8 novembre orario: 9,30-11,30
Quota di iscrizione: 35 euro
Organizzazione: Centro Musicoterapia Interattiva - tel: 348.2662707

Attività: Corsi di avvicinamento all'uso del computer di primo, secondo e terzo livello.
Ogni corso prevede 10 lezioni da due ore ciascuna.
Dove: Centro di Incontro, corso Belgio 91
Quando: lunedì, martedì o giovedì, orario 9.30-11.30
Iscrizioni: Centro d'Incontro, corso Belgio 91
Giovedì 17 ottobre, orario 9.30-11.30
Inizio corsi: Lunedì 4 novembre 2013
Quota di iscrizione: 40 euro
Organizzazione: Mic - Media+Intercultura+Cittadinanza - tel: 338.4224211

Attività: Un percorso dallo Yoga al Tai Chi Chuan
Dove: Palestra, corso Cadore 20/8
Quando: giovedì, orario: 8.45-10.00
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15
giovedì 17 ottobre, orario: 9.00-12.00
Inizio corso: giovedì 31 ottobre 2013
Quota di iscrizione: 35 euro
Organizzazione: ASD Polismile - tel: 347.1243594

Attività: è un corso che spiega quali sono i "segreti" della naturopatia per sviluppare il potenziale benessere e le capacità anti-invecchiamento in ciascuno di noi. Tutti i temi a partire dall'alimentazione, gli integratori, gli esercizi fisici ed energetici che favoriscono la vitalità e la lunga vita.
Dove: Corso Belgio 91
Quando: mercoledì dalle 9.00 alle 11.00
Iscrizioni: Centro di Incontro, corso Belgio 91
Presentazioni e inizio corso: 16 ottobre 2013
Quota di iscrizione: 35 euro
Organizzazione: HER - tel: 347- 1245316

Attività: ginnastica graduale per la riattivazione muscolare e movimento in ambiente naturale, anche con l'utilizzo di psicodinamiche di origine orientale
Dove: Lungo Dora Colletta 51-53
Quando: mercoledì orario: 10-11.15
e/o sabato orario: 8.45-10
Iscrizioni: Lungo Dora Colletta, 51-53
dal lunedì alle venerdì dalle 17.30 alle 19.30
Inizio corso: 9 ottobre 2013
Quota di iscrizione: 40 euro e quote mensili a partire da 14 euro
Organizzazione: YOSHIN RYU - numero verde 800.911.549

Attività: Ginnastica in acqua
Dove: Piscina Colletta, via Ragazzoni 5
Quando: martedì e giovedì o mercoledì e venerdì
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15

martedi 22 ottobre 2013 orario: 9-11
per chi frequenta dalle 9.00-9.50

giovedi 24 ottobre 2013 orario: 9-11
per chi frequenta dalle 9.50-10.40

venerdi 25 ottobre 2013 orario: 9-11
per chi frequenta dalle 10.40-11.30

Inizio corsi: martedì 5 novembre 2013
Quota di iscrizione: 35 euro
Organizzazione: Decathlon ASD - tel: 348.9221241

Attività: "Vitattiva" attività di acquagym e nuoto
Dove: Piscina Colletta, via Ragazzoni 5
Quando: martedì e giovedì, orario: 10.40-11.30
mercoledì e venerdì, orario: 11.30-12.20
Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15
lunedì 14 ottobre e mercoledì 16 ottobre 2013
orario 9.30-11.30
Inizio corsi: martedì 5 novembre 2013
Quota di iscrizione: 35 euro
Organizzazione: U.S. ACLI - tel: 011.5712863

Attività: ginnastica eseguita con movimenti lenti e graduali a basso impatto.

Dove: Centro di Incontro, Lungo Dora Savona 30
Quando: lunedì - giovedì
orario: 8.30-9.20 / 9.30-10.20
Iscrizioni: lunedì14 ottobre 2013 orario: 9-11

Dove: Palestra, corso Cadore 20/8
Quando: martedì - venerdì
orario: 8.30-9.20 / 9.30-10.20
Iscrizioni: martedi 15 ottobre 2013 orario: 9-11

Dove: Centro di Incontro, corso Casale 212
Quando: martedì e venerdì
orario: 9.30-10.20 / 10.30-11.20
Iscrizioni: mercoledi 16 ottobre 2013 orario: 9-11

Iscrizioni: Centro Civico, corso Vercelli 15
Inizio corsi: lunedì 4 novembre 2013
Quota di iscrizione: 35 euro
Organizzazione: Decathlon ASD - tel: 348.9221241